Заметка о жизни, женщина, метеозависимость


Метеозависимость

«У природы нет плохой погоды, каждая погода – благодать». Вот только, когда ты метеозависимый, не получается принимать благодарно любое время года, потому что дышать тяжело, голова кружится, виски болят, а суставы ломит. Ну и, естественно, настроение тоже не огонь. У меня вот вообще почти десять месяцев в году возникают претензии к… солнцу. Пять месяцев от того, что оно слишком печет, другие пять от того, что его практически не видно, и только два месяца всё отлично.

- Как же уменьшить проявления метеозависимости? – решила спросить я у Гугла.
- Изи изи, – последовал ответ, – правильно питаться, пить достаточное количество воды, быть физически активным, делать дыхательную гимнастику, отказаться от вредных привычек.
- Ok, постараюсь.
- Ещё нужно высыпаться, избегать переутомления и стрессов.
- А это в современном мире вообще реально? – задумалась я.

Короче, нам с метеозависимостью уже не расстаться, но я точно знаю, что теплый душ уменьшает мои мучения.